Velkommen til SunneMenn!
SunneMenn er mer enn bare en side om kosthold, trening og livsstil.
Det er også utgangspunktet for et fellesskap av menn som ønsker å vite mer om hvordan kroppen vår fungerer, hvordan den responderer på ulike typer trening, hvordan den reagerer på ulike typer mat vi spiser og hva du kan gjøre dersom du ønsker en sunnere og bedre livsstil.
Sammen med konseptet SunnMann, som du kan lese mer om lengre nede eller ved å klikke på linken øverst, er det en helhetlig tilnærming til å skape bedre helse for den enkelte og en forbedret folkehelse for menn 40+.
Om du vil følge oss på Facebook, så har vi en egen gruppe der, hvor alle nye innlegg blir postet.
Les mer
Siste artikler
Dette er SunnMann
Der SunneMenn henvender seg til et felleskap av menn som ønsker å vite mer om kosthold, trening og en bedre livsstil, er SunnMann et konsept som henvdender til enkeltmennesket.
Det handler om veiledning gjennom nettkurs og/eller coaching, for de som vil ha et personlig tilpasset, og målrettet opplegg, for å:
- Endre livsstil
- Gå ned i vekt
- Få bedre søvn og mer energi
- Få et bedre selvbilde
- Å sikre seg et godt og aktivt liv videre.
Les mer om SunnMann